Vine a provar una classe de ioga
7 febrer 2017
La pràctica de Ioga s’està convertint en una necessitat per mantenir l’equilibri, la salut i augmentar la qualitat de vida.
Si estàs interessat en iniciar-te o en seguir la pràctica de Ioga, apropa’t al nostre centre. Trobaràs un ambient alegre, dinàmic i rigorós amb la pràctica per aconseguir els millors resultats: salut, tranquil·litat i vitalitat.
El Kundalini Ioga també conegut com el Ioga de la consciència, està basat en tècniques senzilles que poden ser practicades per tothom. Alguns dels seus efectes positius s’experimenten amb immediatesa. Ajuda a mantenir el cos en forma i a entrenar la ment per a estar forta i flexible a fi d’afrontar millor situacions de canvi i estrès. Notem un augment de la capacitat d’oxigenació juntament amb el flux sanguini cap a les glàndules que ens dona com a resultat una elevació de la consciència i la vitalitat. Cada alumne participa a un ritme que s’acomodi a la seva flexibilitat i fortalesa.
Vine a provar una classe de ioga – Hamlet Escola Teatre
Tens la opció de venir a provar una classe gratuïta. Vine, gaudeix i relaxa’t!
